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【Tri.Hで効果的な身体作りを!】ダイエットや健康的な日常生活のために!!スポーツ初心者も大歓迎!!ボディメイク体験トレーニング◎飯田橋駅B1出口から徒歩7分

東京都  新宿区  新小川町9-27 叢岳館1F地図を表示 スポーツ・ダンス - スクール
2018-06-17
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特色・内容

「最近おなかがたるんできた…夏に向けてどうにかしたい!」そんな悩みを抱えている方必見!飯田橋で今回こそすっきりした身体を手に入れよう!


あなたもその結果に驚くはず!飯田橋駅チカのファイティングパーソナルジムでボディメイクを
Tri.H studioは飯田橋駅から7分、神楽坂駅から10分の徒歩圏内にある神楽坂エリアで唯一のファイティングパーソナルジムです。
筋トレやストレッチを行う他、ジムではミットやサンドバッグを用いてのキックボクシング、TRX(※)といったマシンやフリーウェイトを用いたボディメイキングを実施しています。
運動は苦手だったけど健康維持と体力向上に向けて熱い思いはある。
そんな方のために基礎となるストレッチの方法から縄跳びの飛び方まで格闘技練習以前の基本動作から親切丁寧に現役格闘家が指導いたします。
格闘技スタジオとはいえ、ダイエット目的の方に過度な追い込みや打ち込みは行っていません。
技術が上達しスタッフが問題ないと判断した場合以外にはそのような行為は禁じているため安心安全です。
自分自身の身体に自信の持てない方、今すぐ体験をしに足を運んでみてください。

※TRXとは重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズができるTRXサスペンショントレーナーのことを指します。


プロから直接学べる。だから効率が良い!
毎日の楽しみは食事とお酒、社会人についたものは脂肪だけ。
運動しないといけないことは分かっているけど脆弱な知識しかない上にフィットネスクラブなんてお金を払っても継続して通えない。
Tri.H studioではそんなお客様にむけて現役の格闘家が一人ひとり丁寧に接します。
24時間対応でお客様の悩みや要望に沿ったトレーニングを実施するパーソナルトレーニングで効率よく理想の身体を手に入れましょう。
運動しても惰性的に食事を取ってしまってはその効果は薄れます。
日々減量に追われている身であるからこそ痩せることの辛さを共感できる現役格闘家のトレーナーがお客様の毎日の食事のサポートをしっかり行います。
ダイエット、ボディメイクはTri.H studioにお任せください。


必要なものは全てそろっている施設で集中してトレーニングを!
強い身体を手に入れていといった男性の方だけでなく当ジムには多数の女性の会員様もいらっしゃいます。
トレーニングだけではなく、パーソナルフィットネストレーナー資格を持ったトレーナーによる運動後の筋肉をほぐすリラクゼーションも行っていますので翌日に疲れを残さないアフターケアに最適です。
当ジム内にはロッカーやシャワーを完備しているため会社帰りに手ぶらでふらっと立ち寄っていただくことが可能です。
Tri.H studioほどボディメイクに快適な環境はないといっても過言ではありません。


レッスン内容
Tri.H studioには、主婦やビジネスマン、キッズや学生、ご高齢の方などなど、ダイエット、ストレス発散、フィットネス、筋力アップ、そして健康維持のため、 様々な目的の方が集まっています! 
もちろんスポーツ初心者の方も大歓迎です! 運動オンチな方でも誰でも楽しめる、とっても簡単なエクササイズもあり健康的に素敵なボディになりましょう! プロにしか教えられない効果的で特別なエクササイズは、他のフィットネスジムとは比べ物にならない質の高さです!!

◇レッスンの流れ
お着替えと準備体操をします

初心者エクササイズに沿った動きでレッスンを行います。

しっかりと身体を動かしたらクールダウンして終了!次回以降のお話をします♪


詳細情報



講座の対象年齢


18歳〜


月のレッスン頻度


月4〜

 



見学可否


不可

スクールの概要

料金8,800 円 〜
その他の料金あり
料金(月謝)
男性:¥10,800
女性:¥8,800
※初月に関しては2ヶ月分の月謝をお支払頂きます。
※入会された場合は体験料金¥2,000を返金致します。

体験レッスンは¥2,000から有り。
お気軽にお問い合わせください。
曜日
時間19:00 〜 20:00
日時の詳細木曜日19:00〜20:00
日曜日15:30〜17:00
Webサイトhttps://school.epark.jp/school/7465?utm_source=otomana&utm_medium=med&argument=UPTxDTvY&dmai=a5b174b20bb579
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