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【限定プラン】テコンドー1カ月体験し放題コース|初心者向けの練習から本格的な組み手まで!

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2018-12-01
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  • 【限定プラン】テコンドー1カ月体験し放題コース|初心者向けの練習から本格的な組み手まで!
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特色・内容

足のボクシング!?オリンピック種目のテコンドーを習おう!


テコンドーとは、空手の足技をもとに韓国で創られた武道の一つです。
後ろ回し蹴りやかかと落としなど、ダイナミックでスピード感のある動きが特徴のスポーツです。
オリンピック種目に採用されるなど、世界中で競技者が増え、人気となっています。


閃舞館テコンドー教室では、大人の方の運動不足解消・ストレス発散、お子様の礼儀や挨拶を学ぶ場として、気軽に通っていただけるようアットホームな雰囲気で稽古しています。
現在も、お仕事帰りにストレス発散、空手の足技強化のため、アクション俳優に憧れて、楽しくダイエットしたい! など様々な目的・目標の方が、通っています。
また、正しいフォームでのステップや蹴りを身につけることで、姿勢の改善や筋力アップなども期待できますよ。


テコンドーには武道の精神も大いに取り入れられていますので、礼儀や挨拶のほか相手を尊重する大切さなども学ぶことができます。
目下の人に対しても尊重する気持ちを持つ、思いやりの気持ちを一番に指導しています。

お子様の心の成長を感じてみてください! きっと強く優しい子になっていただけますよ。


大人もお子様も、和気あいあいと楽しく活動しています。まずは気軽に体験にいらしてください!


◆レッスン内容
テコンドーを1カ月間体験できるEPARKスクール限定プランです。
週2回×4週で最大8回ほど体験することができます!(回数は月により異なります。)

テコンドーは回し蹴りやかかと落としなど10以上の足技を用いて、相手に当てた際のポイントを競うスポーツです。空手同様、型の種目もあります。

閃舞館では、気軽に運動不足解消やストレス発散にお越しいただけるよう、大人同士の上下関係は作っていません。
「道場」というよりも「教室」といった感じで、楽しく活動していますよ!
ダイエットや趣味の一つとして、気軽に体験してみてください。

お子様には、礼儀・挨拶をしっかり指導していきますので、初めの習い事にもおすすめです!


○体験の流れ○
<STEP1>柔軟
怪我を防止するためにも、ハイキックを蹴る為の柔軟を行います。

<STEP2>基本動作(蹴り)
基本的なステップ(足運び)や蹴りのフォームを練習します。

<STEP3>ミット
実際にミットを使い、蹴りの練習を行います。
ストレス解消にもなりますよ!

<STEP4>組手
寸止め(相手に思いきり当てない)の組手
防具をつけての組手にも参加頂けます。
組手が恐い方、苦手な方は違う練習メニューに参加して頂くことも可能です。


◆当日の持ち物
動きやすい服装・お水、任意で中履きをご持参下さい

スクールの概要

料金2,315 円
曜日
時間18:00 〜 21:00
Webサイトhttps://school.epark.jp/school/15215?utm_source=otomana&utm_medium=med&argument=UPTxDTvY&dmai=a5b174b20bb579
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