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【金曜17:30〜19:00 Girl's HIPHOP一般クラス】EPARKスクール特別プラン!体験無料+α特典実施中!

大阪府  寝屋川市  萱島南町12-6 萱島まちづくりセンター地図を表示 スポーツ・ダンス - スクール
2018-12-05
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  • 【金曜17:30〜19:00 Girl's HIPHOP一般クラス】EPARKスクール特別プラン!体験無料+α特典実施中!
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特色・内容

☆京阪本線萱島駅より徒歩9分!
☆老若男女問わず楽しめるダンススタジオ☻
♪ご来店をおまちしております!!


◆レッスン内容
☆金曜17:30〜19:00 Girl's HIPHOP一般クラスです♪
年齢齢制限はございません。
体験レッスン90分がおとまなコムが提携するEPARKスクール限定で1000円⇒無料!! 
年間費も無料のキャンペーン中!
経験・年齢問わずどなたでも大歓迎!

【体験レッスン流れ】
①ストレッチ
→柔軟性と呼吸を大事にして、しっかり身体をほぐしていきます。(15分)
②筋トレ
→体幹を中心に、無理なく呼吸を大事に、内側から鍛える有酸素での筋トレを行います。(5分)
③アイソレーション
→首、胸、肩、腰など、部分的な場所を集中して動かす練習です。(5分)
④リズムトレーニング
→音楽に合わせて、アップ、ダウン、ステップなど色んな音の取り方を練習します。(10分)
⑤振付
→リズムトレーニングで取り入れたステップやムーブを使った短い振付をします。(25分)
※途中で休憩を入れます。

ご来店をおまちしております♪


◆当日の持ち物
動きやすい服装、水、タオル、室内用シューズ

スクールの概要

料金無料
その他の料金なし
おとまなコムが提携するEPARKスクールの特別価格です。
(通常1,000円→0円)

◆ご参考
入会時料金
月謝   5,500円
入会金 2,000円
初月合計 7,500円
曜日
時間17:30 〜 19:00
特典あり
年間費無料キャンペーン中!
Webサイトhttps://school.epark.jp/school/6880?utm_source=otomana&utm_medium=med&argument=UPTxDTvY&dmai=a5b174b20bb579
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