ストレッチに近いトレーニングのmicaメソッドによるプライベートレッスンをはじめ、身体の土台作りのためのボディメンテナンス、骨格の安定をはかるピラティス、身体をより美しく動かすクラシックバレエのコースをご用意しております。
